الجمعة، 18 مارس 2016

هل تؤثر أطوار القمر في نومنا؟

نعم.
إن الفكرة الشائعه بين الناس عن حدوث اشياء غريبة عندما يكتمل القمر قد اصبحت منذ فترة طويلة نوعا من الخيال.
ولكن لم الدراسات منذ خمسينيات القرن العشرين أي صلة بين ارتباط القمر وأي نوع من العنف او المرض او معدلات الولادة أو السلوك الذهني.
لكن الباحثون السويسريين وضعوا بعض النائمين في معمل للنوم مظلم تماما ووجدوا أنه مع اقتراب اكتمال القمر يستغرقون وقتا أطول بحوالي 5 دقائق للنوم، وينامون فترة تقل 20 دقيقة. كما يقولون ان نومهم اقل جودة في الليلة التي يكون فيها القمر مكتملا وتتغير أيضا معدلات الميلاتونين (الهرمون المنظم لدورة النوم واليقظة) بالأضافة إلي تغير نشاط المخ.
افترض العلماء أن البشر لديهم مثل غيرهم من الحيوانات اﻷخري بنية ايقاعية قمرية تماثل ايقاع الساعة البيولوجية .
وربما نشات لتمنحنا نوما أخف في الليالي المضيئة عندما تكون الحيوانات الأخري أكثر خطورة.
ولذلك نظرا لأن قلة النوم ترتبط بالسلوكيات المضطربة فمن الممكن أن هناك قدرا ضئيلا من الحقيقة في الخرافات القديمة.
اعلان 1
اعلان 2

0 التعليقات :

إرسال تعليق

عربي باي

Ads Inside Post